コロナ後遺症で喉痛があるのでジムを退会したけど、運動不足になるので軽いジョギングでもしょうと思い立ち、楽な運動というスロージョギングを始めてみた。 １０数年前に年間1,000km程のジョギングをしていたが、もうそんなキツイのは勘弁してほしい。。。…